Desert Facebook Cover
Kovaa treeniä ja hyviä tyyppejä

CrossFit 60100, Seinäjoki

CrossFit 60100 perustettiin ajatukselle tarjota ihan tavallisille ihmisille ammattimaista valmennusta yhteisöllisessä ympäristössä. Salimme ovet avattiin vuonna 2015 ja siitä lähtien olemme olleet toinen koti kasvavalle joukolle ristiinkuntoilijoita.

Harjoittelu meillä tapahtuu pienryhmissä ja valmentajan ohjauksessa. Salilla ei harrasta kasvotonta harmaata massaa, vaan urheilijat ja valmentajat tuntevat toisensa. Tämä yhdistettynä hyvän liikkeen arvostamiseen tekee treenaamisesta turvallista, hauskaa ja motivoivaa!

2 1
crossi 93 scaled
open23 3 24 scaled
1
"KuusNollaSadalla valmentajat ovat osaavia ja pienten ryhmäkokojen ansiosta ohjatuissa treenissä saa myös yksilöllistä ohjausta. Hienoa on myös se, että treenaajat tsemppaavat toisiaan. "
IMG 4767 scaled
Samuli
"Sali on täynnä ihan mahtavia tavallisia treenaajia. Salin kaikki valmentajat ovat ammattitaitoisia ja ottavat jokaisen huomioon. Salilla on loistava kuri ja järjestys, ja lämminhenkinen rento tunnelma"
"Ehdottomasti kannattaa tulla kokeilemaan. Ei kannata odottaa parempaa hetkeä tai parempaa kuntoa, tämä sopii aivan kaikille iästä ja taustasta riippumatta."

#kovaatreeniäjahyviätyyppejä

Hyvää Maailman ympäristöpäivää! 🌍

Ympäristöteot eivät aina vaadi suuria muutoksia. Myös treeniarjessa voi tehdä pieniä valintoja:

• Tule salille kävellen tai pyörällä aina kun mahdollista
• Käytä omaa hikipyyhettä käsipaperien sijaan
• Anna treenivaatteille lisää käyttöikää – salin viestiryhmästä löytyy aktiivinen Treenivaatekirppis
Sadepäivänä on kiva muistella viime viikonloppua ja Kesäkauden avajaisia 😎🌞
Aamupäivällä jumpattiin perinteiset joukkuejumpat salilla ja iltapäivällä oli vuorossa viidenkymmenen hengen piknik pihapelien ja hyvän seuran merkeissä. Tää porukka 🫶

📸 @monarkkimedia
Toukokuun alkeiskurssi aloittaa 23.5. lauantaina! Perinteisesti meidän toukokuun kurssi sisältää yhden extrakuukauden treeniaikaa💲
- - - - - - -
Valmiiksi kalenteroitujen kurssien lisäksi pääset aloittamaan harrastuksen milloin vain näillä tavoilla:

🔸️Katselmus
🔸️ Kertaustunti
🔸️Henkilökohtainen Alkeiskurssi

Lue lisää profiilin linkistä, kohdasta "CrossFit-harrastuksen aloittaminen" tai www.crossfit60100.com/aloittaminen
Perjantaina avataan juoksukausi WoDeilla! Ensimmäiseksi juoksua sisältäväksi treeniksi on valikoitunut "Kelly".

🏃5 Rounds for Time:
🏃‍♀️400m Run
🏃‍♂️30 Box Jump
🏃🏽‍♀️30 Wallball
Hyvää Pääsiäistä! 🐰🐣

Perinteinen sulkaamunajahti on käynnissä; lisäohjeita salilla ja salin wa-ryhmässä 🥚
Huhtikuun alkeiskurssi aloittaa 25.4. lauantaina!
- - - - - -
Valmiiksi kalenteroitujen kurssien lisäksi pääset aloittamaan harrastuksen milloin vain näillä tavoilla:
🔹️Katselmus
🔹️Kertaustunti
🔹️Henkilökohtainen Alkeiskurssi

Lue lisää profiilin linkistä, kohdasta "CrossFit-harrastuksen aloittaminen" tai www.crossfit60100.com/aloittaminen

Yhteystiedot

Performance for life Oy

Lähetä viesti