CF60100 treeniblogi

CrossFit 60100️ 1 viikko sitten

Viikonloppuna lähdettiin salin porukalla reippailemaan ☀️🌲 Reilu parikymmentä meistä kävi ottamassa sen mittaisen päiväkävelyn, että alkoi makkara maistua 😋

CrossFit 60100️ 2 viikkoa sitten

Päivän treeni ilmeisesti toimitteli 😅 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife

CrossFit 60100️ 3 viikkoa sitten

Seuraava CrossFit Mammat -ryhmä aloittaa 20.5. tiistaina! 💛 Ohjattu treeni viikottain 💛 Neuvot ja ohjeet harjoitteluun synnytyksen jälkeen 💛 Oikeus omatoimitreeniin meidän salilla 💛 Ryhmän kesto 8 viikkoa

www.wodconnect.com

CrossFit Mammat, touko-heinäkuu 2025 | WODconnect

CrossFit Mammat -ryhmä on suunniteltu jo **synnyttäneille äideille**. Treeneissä kehitetään kestävyyttä sekä…

CrossFit 60100️ 1 kuukausi sitten

Pääsiäismunat valtasi salin! Nopeimmat urheilijat löytää salilta 8 suklaista yllätystä 🐥 Postaa löytösi stooreihin, niin kanssajumpparit tietää mistä ei enää kannata etsiä 📸 🐰 Otathan vain yhden munan itsellesi 🐰 Mukavaa Pääsiäistä!

CrossFit 60100️ 1 kuukausi sitten

Haluatko liikkua säännöllisesti, kehittyä ja kuulua porukkaan, jossa jokainen tsempataan maaliin asti? Meidän CrossFit-alkeiskurssi on tehty just sua varten. Pienet ryhmät, osaava valmennus ja rento fiilis takaavat hyvän startin – tule mukaan!

www.wodconnect.com

Huhtikuun Alkeiskurssi + Jäsenyys toukokuun loppuun | WODconnect

Tällä viikonlopun aloituskurssilla pääset uuden harrastuksen pariin turvallisesti. Käymme läpi levytangolla ja…

CrossFit 60100️ 1 kuukausi sitten

Sunnuntaina pidettiin tekniikkapajoja; tällä kertaa aiheena tempaus ja rinnalleveto. Erityisesti keskityttiin parempien asentojen löytämiseen stoppien avulla 🏋 Kiitos kaikille täysistä pajoista ja positiivisista palautteista🤩 #CF60100 #crossfit60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife

+3