CF60100 treeniblogi

CrossFit 60100:n treeniblogiin lisätään artikkeleita salin tapahtumista, kisaraportteja, yleisiä ohjeita urheilijoille ja valmentajien mietteitä ohjelmoinnista.

  • Kaikki
  • Kisat
  • Treenivinkit
Kaikki
  • Kaikki
  • Kisat
  • Treenivinkit
Nimeton malli 1
Kisat

Vuosikalenteri 2025

CrossFit 60100 ♥ Lakeuden Mielenterveys ry Nyt se on julkaistu; CrossFit KuusNollaSadan poikakalenteri! Ihan tavallisten ristiinkuntoilijoiden yritys tehdä hyvää pilke silmäkulmassa. Ja vaikka me varmasti ...
2021 helmikuun toinen alkeiskurssi scaled e1626452745640
Kisat

Avointen Ovien Päivä

Tervetuloa SAUMA-hallille tutustumaan CrossFit-harjoitteluun ja muihin talon toimijoiden palveluihin. Mukana mm. Tanssikoulu Wimma ja Sirkus...
ApplicationFrameHost 9VbzC1a8nE
Kisat

CrossFit Games Open 2021

Tämän vuoden osalta CF60100 Open on nyt ohi! Tuloslista ja koostevideo...
CrossFit 60100️ 1 viikko sitten

Viikonloppuna lähdettiin salin porukalla reippailemaan ☀️🌲 Reilu parikymmentä meistä kävi ottamassa sen mittaisen päiväkävelyn, että alkoi makkara maistua 😋

CrossFit 60100️ 2 viikkoa sitten

Päivän treeni ilmeisesti toimitteli 😅 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife

CrossFit 60100️ 3 viikkoa sitten

Seuraava CrossFit Mammat -ryhmä aloittaa 20.5. tiistaina! 💛 Ohjattu treeni viikottain 💛 Neuvot ja ohjeet harjoitteluun synnytyksen jälkeen 💛 Oikeus omatoimitreeniin meidän salilla 💛 Ryhmän kesto 8 viikkoa

CrossFit 60100️ 1 kuukausi sitten

Pääsiäismunat valtasi salin! Nopeimmat urheilijat löytää salilta 8 suklaista yllätystä 🐥 Postaa löytösi stooreihin, niin kanssajumpparit tietää mistä ei enää kannata etsiä 📸 🐰 Otathan vain yhden munan itsellesi 🐰 Mukavaa Pääsiäistä!

CrossFit 60100️ 1 kuukausi sitten

Haluatko liikkua säännöllisesti, kehittyä ja kuulua porukkaan, jossa jokainen tsempataan maaliin asti? Meidän CrossFit-alkeiskurssi on tehty just sua varten. Pienet ryhmät, osaava valmennus ja rento fiilis takaavat hyvän startin – tule mukaan!

CrossFit 60100️ 1 kuukausi sitten

Sunnuntaina pidettiin tekniikkapajoja; tällä kertaa aiheena tempaus ja rinnalleveto. Erityisesti keskityttiin parempien asentojen löytämiseen stoppien avulla 🏋 Kiitos kaikille täysistä pajoista ja positiivisista palautteista🤩 #CF60100 #crossfit60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife