Salin 9v kisailut oli aika siistit! 🤩 Mahtavia suorituksia, raikuvia kannustuksia ja tunnelma katossa 🥳 Meillä on aika mahtava porukka 💛 #crossfit60100 #cf60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife
Viime viikonloppuna juhlttiin salin yhdeksänvuotista matkaa salikisailujen ja kakkukahvien merkeissä. Tietty meidän mahtavien urheilijoiden kanssa 🤗 Saatiin just nippu kuvia meidän luottokuvaajalta ja julkaistaan niitä huomenna lisää 🥳 #performanceforlife #crossfit60100 #cf60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä
Meidän uus Optishake juoma-automaatti on selvästi otettu mielenkiinnolla vastaan 🤭 Automaatista saa ostettua mm. palautus-, proteiini- ja nesteytysjuomia sekä treenilatureita. Juomat annostellaan suoraan sheikkeripulloon, joten ylimääräistä roskaa ei synny ja reppuun räjähtäneet palkkarijauheet on muisto vaan ✌️ #CF60100 #crossfit60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife
Vuoden tärkein penkkiurheilutapahtuma on täällä taas: CrossFit Games 2024 alkaa huomenna torstaina ja on Euroopassa seurattavissa mm. YouTuben kautta. Tässä päätapahtumassa kilpailevat yksilöt sekä joukkueet ja Suomea edustaa @henrikhaapalainen 💪 Salin viestiryhmistä löytyy asiaa yhteisestä penkkiurheiluillasta! @crossfitgames #CF60100 #crossfit60100 #performanceforlife #kovaatreeniäjahyviätyyppejä
CF60100 treeniblogi
CrossFit 60100:n treeniblogiin lisätään artikkeleita salin tapahtumista, kisaraportteja, yleisiä ohjeita urheilijoille ja valmentajien mietteitä ohjelmoinnista.