Desert Facebook Cover
Kovaa treeniä ja hyviä tyyppejä

CrossFit 60100, Seinäjoki

CrossFit 60100 perustettiin ajatukselle tarjota ihan tavallisille ihmisille ammattimaista valmennusta yhteisöllisessä ympäristössä. Salimme ovet avattiin vuonna 2015 ja siitä lähtien olemme olleet toinen koti kasvavalle joukolle ristiinkuntoilijoita.

Harjoittelu meillä tapahtuu pienryhmissä ja valmentajan ohjauksessa. Salilla ei harrasta kasvotonta harmaata massaa, vaan urheilijat ja valmentajat tuntevat toisensa. Tämä yhdistettynä hyvän liikkeen arvostamiseen tekee treenaamisesta turvallista, hauskaa ja motivoivaa!

2 1
crossi 93 scaled
open23 3 24 scaled
1
"KuusNollaSadalla valmentajat ovat osaavia ja pienten ryhmäkokojen ansiosta ohjatuissa treenissä saa myös yksilöllistä ohjausta. Hienoa on myös se, että treenaajat tsemppaavat toisiaan. "
IMG 4767 scaled
Samuli
"Sali on täynnä ihan mahtavia tavallisia treenaajia. Salin kaikki valmentajat ovat ammattitaitoisia ja ottavat jokaisen huomioon. Salilla on loistava kuri ja järjestys, ja lämminhenkinen rento tunnelma"
"Ehdottomasti kannattaa tulla kokeilemaan. Ei kannata odottaa parempaa hetkeä tai parempaa kuntoa, tämä sopii aivan kaikille iästä ja taustasta riippumatta."

#kovaatreeniäjahyviätyyppejä

Pääsiäismunat valtasi salin! Nopeimmat urheilijat löytää salilta 8 suklaista yllätystä 🐥

Postaa löytösi stooreihin, niin kanssajumpparit tietää mistä ei enää kannata etsiä 📸

🐰 Otathan vain yhden munan itsellesi 🐰

Mukavaa Pääsiäistä!
Sunnuntaina pidettiin tekniikkapajoja; tällä kertaa aiheena tempaus ja rinnalleveto. Erityisesti keskityttiin parempien asentojen löytämiseen stoppien avulla 🏋
Kiitos kaikille täysistä pajoista ja positiivisista palautteista🤩

#CF60100 #crossfit60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife
Uusi Rapakuntoisten Treeniryhmä alkaa! 💪

- Ei edes matalaa kynnystä osallistumiselle
- Todella pieni ryhmäkoko: 4-8hlö
- Viikottainen ohjattu treeni
- Osallistumisoikeus salin EasyWoD- ja kehonhuoltotunneille yhdentoista viikon ajan

🔗 Lue lisää profiilin linkistä! 🔗
Kaikki lajit jumpattu, leaderboard viimeistelty ja jälkipyykkivideo julkaistu!
Viimeisellä viikolla urheilijat kerryttivät pisteitä joukkuesarjaan pukeutumalla teeman "eläinkunnan edustajat" mukaan 🦁🐦🐰

Kiitos kaikille vuoden -25 CF60100 Openiin osallistuneille 🤩 Ens vuonna taas! 🥳

📸 @eltsuuuuu

#CF60100 #crossfit60100 #intheopen #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife
Toka Open viikko on jumpattu ja illalla julkaistaan jo viimeinen laji 😱

Joko kävit katsomassa Jälkipyykkivideon salin YouTube-kanavalta?

#crossfit60100 #CF60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife
Tällä viikolla toimitettiin salin poikakalenterin myyntituotot keräyskohteelle. @mieli_kriisikeskus_seinajoki tarjoaa lyhytaikaista keskusteluapua vaikeissa elämäntilanteissa. Apua on saatavilla nopeasti, maksutta ja ilman lähetettä.

Lahjoitettu summa oli 2406,44€ ja se käytetään mm.  vapaaehtoisten kriisiauttajien koulutukseen ja työnohjaukseen. 

Kiitos yhteistyökumppaneille @ravintolaverstas @ravintolavaricko @kabacka @kotipata @keinobranding @kotipizza projektin mahdollistamisesta 😊

#mieli #mielenterveys #mielenterveystyö #crossfit60100 #CF60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife
Eka viikko CF60100 Openeita alkaa olla jumpattuna! 🥵
Mitä mieltä ootte kaksviis piste ykkösestä?
Hiihtolomaviikko on käynnissä, mutta treenit jatkuu! ⛷️ Tälläkin viikolla jumpat pyörii normaalin lukkarin mukaisesti 👌

Myös CF60100 Open starttaa tällä viikolla: muista laittaa nimi taululle ennen torstai-illan lajijulkistusta ☝️

#CF60100 #crossfit60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife
Hyvää Treenikamunpäivää kaikille KuusNollaSatalaisille💛

Meillä on siitä mahtava porukka, että vaikka aloittaisit harrastamisen meillä yksin, on pian treenikamuja enemmän kuin osaat laskea! 😊🥰

#crossfit60100 ##cf60100 #kovaatreeniäjahyviätyyppejä #performanceforlife

Yhteystiedot

Performance for life Oy

Lähetä viesti