CrossFit 60100:n tiimi on kuluvana viikonloppuna taistellut läpi Arctic Challenge 2017 tapahtuman! Onneksi olkoon kaikille meidän urheilijoille, olette mahtavia myös salin ulkopuolella 🙂 Mukava jatkaa kovaa treeniä teidän kanssa.
CrossFit 60100 ♥ Lakeuden Mielenterveys ry Nyt se on julkaistu; CrossFit KuusNollaSadan poikakalenteri! Ihan tavallisten ristiinkuntoilijoiden yritys tehdä hyvää pilke silmäkulmassa. Ja vaikka me varmasti oltaisiin toteutettu tämä tempaus ilman sen suurempaa tarkoitustakin, niin taustalla on lopulta hyvä syy.Tämän kalenterin tuotoista 100% ohjataan Lakeuden Mielenterveys ry:lle. Kuinka saat kalenterin ostettua? Kalenterin hinta on 15€ –…
Tämän vuoden osalta CF60100 Open on nyt ohi! Tuloslista ja koostevideo…
Tervetuloa SAUMA-hallille tutustumaan CrossFit-harjoitteluun ja muihin talon toimijoiden palveluihin. Mukana mm. Tanssikoulu Wimma ja Sirkus…
Openit tulee, Openit tulee! Kai olet jo rekisteröitänyt? Onko teippiä hommattuna? Oletko tutkinut ylemisimmät liikkeet? Joko tuplat sujuu? Onko treenikalenteri suunn… Hetkinen. Et tiedä mitä Openit ovat? Selvä juttu, aloitetaanpa ihan alusta 🙂 CrossFit Games -kausi on CrossFitin kansainvälinen kisakausi. Kausi on jaettu kolmeen osaan: Open, Regionals ja Games. Kaksi jälkimmäistä on tarkoitettu vain kovimmista…
Meidän sali otti ehdottomasti osaa ensimmäistä kertaa tässä mittakaavassa Seinäjoella järjestettyihin Häjyin 2020 -kilpailuihin. Covid19 tunnetusti rajoitti isolla kädellä kesän urheilutapahtumia ja tapahtumaan saapui kiitettävästi väkeä kisailemaan aina Rovaniemeä ja ulkomaita myöten. Kisat alkoivat Seinäjoen paahteiselta keskustorilta aamuyhdeksältä. Paikka täyttyi nopeasti urheilijoista ja fanijoukoista mutta vetipä tapahtuma puoleensa myös väkeä, joille CrossFit ei lajina ole…
Yrittäjäntien ekat salikisailut kilpailtiin lauantaina 7.11. parikisojen merkeissä! Mukana oli mies-, nais- ja sekapareja, mikä otettiin huomioon kisalajeja suunnitellessa. Vaikka valtaosa salin väestä liikkuu nimenomaan kuntoilumielessä, on hauskaa välillä kisailla omalla porukalla ja ottaa mittaa treenikaverista. Samalla saa aamutreenien vakinaamat tilaisuuden vaihtaa kuulumisia salin ”iltavuorolaisten” kanssa. Alta lyödät lajit, parien kuvat ja videon päivästä 💪…
